Trang chủ » Sức khỏe sinh sản » Phá thai » [ TOP10 lưu ý ] Phá thai cần kiêng những gì?

[ TOP10 lưu ý ] Phá thai cần kiêng những gì?

  • traisonglam
  • Đánh giá bài viết:

Phá thai là việc đình chỉ thai nghén trong buồng tử cung trong trường hợp mang thai ngoài ý muốn. Sau khi phá thai, cơ thể chị em chắc chắn có những ảnh hưởng nhất định. Do đó mà thời gian này, các bác sĩ chỉ định chị em cần lưu ý kiêng một số vấn đề để hạn chế những ảnh hưởng đối với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản. Vậy đối với những trường hợp phá thai cần kiêng những gì? Thông tin sẽ được giải đáp một cách cụ thể trong bài viết dưới đây.

phá thai cần kiêng những gì

Phá thai là gì?

Phá thai là việc đình chỉ thai nghén trong buồng tử cung khi có sự đồng ý của thai phụ và do các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thực hiện trong điều kiện đảm bảo nhằm hạn chế những biến chứng và sai sót trong quá trình đình chỉ thai nghén.

Tại sao phụ nữ lựa chọn phá thai?

Hầu hết, các chị em khi lựa chọn việc đình chỉ thai nghén đều xuất từ nguyên nhân mang thai ngoài ý muốn. Xuất phát từ nhiều lý do khác nhau nhưng các bác sĩ cho biết rằng chị em cần lựa chọn phương pháp an toàn nhất để hạn chế những biến chứng đối với sức khỏe và khả năng sinh sản.

  • Phần lớn trường hợp chị em lựa chọn việc đình chỉ thai nghén do phát hiện bất thường hoặc dị tật ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi
  • Một số trường hợp mang thai ngoài ý muốn, chưa sẵn sàng cho việc sinh con, việc sinh con không nằm trong dự tính, bị lạm dụng…
  • Nhiều cặp vợ chồng không chuẩn bị đủ về mặt tài chính hoặc tinh thần cho việc mang thai

Mặc dù với lý do gì đi chăng nữa các bác sĩ cũng khuyến cáo các chị em cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để lựa chọn thăm khám và thực hiện quá trình được an toàn, hiệu quả, tránh những biến chứng không mong muốn.

Phá thai cần kiêng những gì?

Giải đáo những băn khoăn này của đông đảo chị em, các bác sĩ chuyên khoa cho biết rằng sau khi thực hiện việc phá thai, chị em cần lưu ý kiêng một số vấn đề sau:

  • 1. Đối với việc vệ sinh vùng kín và sinh hoạtPhá thai cần kiêng những gì?

+ Vùng kín của chị em sau khi phá thai sẽ có những tổn thương nhất định, chính vì thế mà chị em cần hạn chế tuyệt đối những vận động mạnh, không làm những việc nặng. Việc vận động mạnh trong thời điểm này hoàn toàn có thể khiến tử cung bị xuất huyết hoặc chảy máu.

+ Chị em cũng nên hạn chế và tốt nhất là không nên đi lại nhiều, du lịch, đi đường dài… sau khi phá thai. Do việc tăng nồng độ hormone trong cơ thể trong quá trình mang thai sẽ tiềm ẩn nguy cơ hình thành cục máu đông sau phẫu thuật và tăng nguy cơ huyết khối ở tĩnh mạch.

+ Sau khi phá thai, chị em không nên tắm ngay, hãy nghỉ ngơi để cơ thể trở về trạng thái bình thường, ổn định rồi mới vệ sinh. Nếu tắm hãy tắm bằng nước ấm và không nên ngâm mình trong bồn tắm vì nguy cơ viêm nhiễm rất cao.

+ Sau khi phá thai, chị em cần kiêng việc đi bơi. Khi bơi lội cần vận động mất nhiều sức, đồng thời cũng tăng nguy cơ viêm nhiễm ở vùng kín. Tốt nhất chị em cần nghỉ ngơi và vận động nhẹ để tránh những ảnh hưởng đến sức khỏe.

+ Chị em cần kiêng việc thụt rửa âm đạo: việc thụt rửa âm đạo và sử dụng các loại dung dịch vệ sinh vùng kín là một trong những nguyên nhân khiến cho vùng kín tăng nguy cơ viêm nhiễm và những tổn thương sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

phá thai kiêng quan hệ bao lâu
  • 2. Lưu ý trong đời sống tình dụcphá thai cần kiêng những gì?

+ Sau khi phá thai, chị em cần chủ động trong việc kiêng quan hệ tình dục. Trải qua quá trình phá thai sẽ khiến cơ thể của chị em bị yếu đi, trở nên yếu ớt và đặc biệt là thành tử cung mỏng hơn cần thời gian để khắc phục.

Việc quan hệ tình dục trong thời điểm này hoàn toàn có thể khiến việc hồi phục của cơ thể ảnh hưởng đồng thời tăng nguy cơ viêm nhiễm. Việc kiêng quan hệ tình dục nên diễn ra từ 1-2 tháng hay lý tưởng hơn có thể từ 2-3 tháng các cặp đôi mới nên quan hệ tình dục trở lại.

Đối với những trường hợp quan hệ tình dục quá sớm hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương ở tử cung, đồng thời có có nguy cơ mắc phải tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng.

Một trong những vấn đề chị em cần lưu ý chính là việc quan hệ tình dục trở lại ngay sau khi vừa phá thai mà không sử dụng biện pháp bảo vệ nào hoàn toàn có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.                  

  • 3. Kiêng kỵ trong ăn uốngPhá thai cần kiêng những gì?

+ Chị em lưu ý không sử dụng các sản phẩm có tính hàn, khi cơ thể còn yếu, những thực phẩm này hoàn toàn có thể gây lạnh bụng khiến quá trình co hồi tử cung chậm lại, đồng thời những vết thương cũng sẽ lâu lành hơn.

+ Không nên ăn các loại thức ăn nhanh: những đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, gà rán… có chứa rất nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thực phẩm này hoàn toàn có nguy cơ gây trầm cảm, chính vì thế sau khi thực hiện phá thai chị em cần tránh xa những thực phẩm này.

+ Kiêng các thực phẩm cay nóng: những thực phẩm cay nóng điển hình như ớt, tỏi, hạt tiêu… cũng là một trong những nguyên nhân gây kích thích, dễ dẫn đến tình trạng kích thích tụ máu ở bộ phận sinh dục sau khi phá thai.

phá thai cần kiêng những gì- đồ ăn cay nóng

+ Không nên ăn các thực phẩm đã qua chế biến nhiều lần: thực phẩm tiếp xúc với nhiệt nhiều lần hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc và gây hại cho cơ thể nên tốt nhất chị em không nên sử dụng.

Sau khi phá thai cần kiêng những gì? cần làm gì để sức khỏe nhanh chóng phục hồi?

Các bác sĩ cho biết rằng sau khi phá thai, chị em thường sức khỏe rất yếu, tổn thương về thể chất và tinh thần là một trong những lý do mà chị em cần dành nhiều thời gian cho nghỉ ngơi để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Bên cạnh đó, chị em nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là sắt và các khoáng chất. Chị em có thể bổ sung các thực phẩm bổ dưỡng, đầy đủ dinh dưỡng như: trứng, gà, thịt, các loại đậu, các loại thực phẩm giàu vitamin E, các loại trái cây, rau xanh… cũng rất tốt cho sức khỏe của người phụ nữ sau phá thai.

Tái khám sau khi phá thai.

Sau khi phá thai, việc tái khám là hết sức cần thiết để các bác sĩ xác định có bất cứ vấn đề gì hay không, có còn gì sót lại trong buồng tử cung hay không và quá trình phục hồi của cơ thể diễn ra như thế nào.

Nếu bạn không thực hiện việc tái khám sau phá thai những vấn đề bất thường là rất khó để tránh khỏi hoặc những bất thường không được phát hiện kịp thời dễ gặp phải những hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Các phương pháp phá thai chị em cần biết!

Với sự phát triển của y học hiện đại, các phương pháp phá thai ngày càng được cải tiến về mặt kĩ thuật, giúp tăng tính hiệu quả và an toàn đối với người bệnh. Một số phương pháp phá thai thường được áp dụng hiện nay là:

  • Phá thai bằng thuốc

Đây là phương pháp phá thai ngoại khoa không cần can thiệp bằng phẫu thuật mà thay vào đó là việc sử dụng các loại thuốc hoạt động với cơ chế sảy thai tự nhiên.

Phương pháp này được đánh giá cao về tính hiệu quả, ít gặp phải rủi ro vì không gây những tổn thương ở tử cung. Tuy nhiên phương pháp này thường chỉ áp dụng đối với những trường hợp thai từ 5-7 tuần tuổi, phôi thai đã di chuyển và làm tổ trong buồng tử cung.

Phương pháp này đặc biệt lưu ý không áp dụng đối với những trường hợp chị em mắc các bệnh liên quan đến tình trạng rối loạn đông máu, thiếu máu nặng, dị ứng với các thành phần của thuốc.

Thuốc có tác dụng làm ngừng sự phát triển của thai nhi, sau đó kích thích các cơn co bóp ở tử cung gây nên tình trạng bong tách túi thai ra khỏi niêm mạc tử cung, sau đó đẩy ra ngoài qua âm đạo.

Sau khi thực hiện, chị em cần tái khám sau 14 ngày để xác định không có vấn đề gì bất thường.

Lưu ý chị em không tự ý mua thuốc về nhà uống khi không có chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, hoàn toàn có thể để lại những biến chứng nặng nề đối với sức khỏe, đặc biệt là dễ gặp phải tình trạng sót thai, lưu thai vô cùng nguy hiểm.

  • Hút thai bằng chân không

Việc phá thai bằng hút thai chân không là phương pháp được sử dụng khá nhiều, áp dụng đối với trường hợp thai từ 6-12 tuần tuổi, thai đã làm tổ trong buồng tử cung và người mẹ không mắc các bệnh lý cũng như dị dạng ở cơ quan sinh dục.

Trong trường hợp thai phụ đáp ứng các điều kiện trên thì việc hút thai chân không sẽ được thực hiện. Thời gian thực hiện phương pháp này cũng rất nhanh chóng, thông thường chỉ khoảng từ 10-15 phút.

Các bác sĩ sẽ tiến hành tiêm thuốc tê vào vùng kín, để giảm thiểu tối đa đau đớn của nữ giới.

Phôi thai được hút ra bằng một ống nano siêu dẫn có độ đàn hồi cao và an toàn để giảm thiểu những tổn thương ở buồng tử cung. Toàn bộ túi thai được hút ra một cách nhanh chóng, chính xác.

Phương pháp này nên được thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín để tránh xảy ra các biến chứng nguy hiểm như thủng tử cung, băng huyết, viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục.

  • Nong – nạo gắp thai

Việc nong gắp thai có thể được áp dụng trong trường hợp thai nhi lớn, từ 13-18 tuần tuổi. Trước khi thực hiện các bác sĩ sẽ cho thai phụ dùng thuốc có tác dụng làm ngừng sự phát triển của thai nhi, sau đó sẽ tiến hành gây tê để nong rộng cổ tử cung, sau đó sử dụng một dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ phôi thai ra khỏi niêm mạc của cổ tử cung và đưa ra ngoài.

Cách làm này có thể gây nhiều đau đớn và dễ gặp biến chứng, chính vì thế mà chị em cần thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên khoa do các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao trực tiếp thực hiện để đảm bảo tính an toàn, hiệu quả.

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây của các bác sĩ đã giúp bạn có những thông tin cần thiết và chủ động trong việc lựa chọn địa chỉ phá thai an toàn. Mọi băn khoăn về vấn đề này vui lòng liên hệ Hotline: 03.56.56.52.52 hoặc click chọn [Tư vấn trực tuyến] để được giải đáp mọi thắc mắc.

Copyright 2019 © Thiết kế website Hà Nội bởi Trai Song Lam