Trang chủ » Bệnh A-Z » U xơ tử cung » [ Tổng hợp ] Sau khi mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì?

[ Tổng hợp ] Sau khi mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì?

  • Thanh Hoa
  • Đánh giá bài viết:
    Rate this post

U xơ tử cung là căn bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, đặc biệt là chị em đang trong độ tuổi hoạt động tình dục. Trong trường hợp khối u lớn và gây ra các triệu chứng khó chịu như rong kinh, rong huyết, các bác sỹ thường sẽ chỉ định thực hiện phẫu thuật ngoại khoa. Vậy chị em sau khi mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì? Để có câu trả lời chính xác, mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây.

mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì

U xơ tử cung là gì?

U xơ tử cung (hay còn gọi là nhân xơ tử cung) được xem là một trong các bệnh lý phụ khoa không hiếm gặp ở nữ giới, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, trong đó nữ giới trong lứa tuổi sinh đẻ, đang mang thai hoặc đang ở thời kỳ tiền mãn kinh.

Về bản chất, căn bệnh này được hình thành từ sự tăng sinh quá mức của các mô cơ trơn và mô xơ ở tử cung. Các khối u có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên tử cung như ở bên dưới thanh mạc, niêm mạc tử cung, bên trong thành tử cung, thậm chí có thể tách ra bên ngoài tử cung và dính vào tử cung bằng một cuống nhỏ.

Hiện nay, trên thế giới vẫn chưa tìm thấy được căn nguyên chính xác tại sao u xơ tử cung xuất hiện. Tuy nhiên, vẫn có một số yếu tố được xác định là có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh u xơ tử cung như: tình trạng rối loạn nội tiết do lượng hormone estrogen được sản sinh quá nhiều, những chị em bị thừa cân, béo phì, có kinh sớm, gen di truyền, lạm dụng rượu bia …

Những dấu hiệu điển hình của bệnh u xơ tử cung.

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết rằng, các chị em có thể nhận biết bệnh u xơ tử cung thông qua các triệu chứng điển hình dưới đây:

  • Rối loạn kinh nguyệt: lượng máu ra nhiều, ồ ạt, có lẫn cục máu đông; chu kỳ kinh kéo dài bất thường trên 10 ngày, từ đó khiến các chị em bị thiếu máu với các biểu hiện như: choáng váng, hồi hộp, nhịp tim nhanh, da dẻ xanh xao và nhợt nhạt, dễ mệt mỏi, uể oải, ngủ mơ màng ngay lập tức
  • Các khối u nằm gần niêm mạc tử cung thường có xu hướng làm dày lớp nội mạc tử cung, điều này gây hệ lụy là khi đến ngày kinh nguyệt lớp niêm mạc này bị bong tróc gây nên tình trạng chảy máu ồ ạt trong buồng tử cung.
  • Đau tức vùng bụng và đau lưng dưới: khối u phát triển to lên và gây áp lực lên vùng bụng dưới hoặc ra phía sau gây ra cảm giác đau đớn ở vùng bụng hoặc lưng và ê ẩm vùng mông, đùi.
  • Thay đổi thói quen tiểu tiện: Khối u xơ gia tăng về kích cỡ và chèn ép bàng quang, gây suy giảm thể tích của bàng quang. Hệ lụy phát sinh ra là khiến bệnh nhân phải đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, thậm chí còn gặp phải chứng tiểu đêm, làm gián đoạn giấc ngủ của các chị em.
  • Đau đớn khi phát sinh quan hệ trai gái

Mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì?

Trong trường hợp các khối u đã quá lớn, chèn ép lên các cơ quan xung quanh hoặc gây ra các triệu chứng rong kinh, băng huyết, các bác sĩ sẽ áp dụng biện pháp phẫu thuật ngoại khoa nhằm cắt bỏ và điều trị triệt để khối u xơ cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì? Theo các bác sĩ chuyên khoa, để đẩy nhanh quá trình hồi phục sức khỏe, các chị em sau khi phẫu thuật u xơ tử cung cần tránh ăn một số thực phẩm sau:

  • Tránh ăn thịt đỏ: như thịt bò, lợn, dê, cừu, nai…Không chỉ chứa quá nhiều cholesterol và chất béo bão hòa, các thực phẩm này còn có thể làm gia tăng lượng nội tiết sinh dục nữ bao gồm hormone estrogen trong cơ thể, làm các khối u xơ tiến triển nhanh hơn. Các chị em có thể ăn cá và thịt trắng thay vì sử dụng thịt đỏ trong các bữa ăn hàng ngày
  • Tránh thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như: đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn có nhiều gia vị cay nóng: Những đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng sẽ gây khó tiêu, nhiệt lượng tăng cao, khiến vết mổ sẽ hồi phục chậm hơn so với ăn các món ăn được chế biến bằng cách luộc, hấp.
đồ nếp
  • Tránh ăn đồ nếp: Xôi, bánh chưng,… do đồ nếp có tính nóng, dễ gây ra hiện tượng mưng mủ, sưng khi có vết thương. Do đó, các chị em sau khi phẫu thuật u xơ tử cung cần kiêng ăn loại thực phẩm này để tránh kéo dài thời gian hồi phục vết thương.
  • Không nên ăn rau muống: Rau muống là loại thực phẩm kích thích lên da non ở vết thương một cách nhanh chóng, gây ra sẹo lồi, làm mất thẩm mỹ.
  • Hạn chế tuyệt đối thức uống có chứa chất kích thích: trà đặc, rượu, bia, nước ngọt có gas, cà phê …, để tránh làm vết thương tiến triển trầm trọng và kéo dài thời gian làm lành vết thương

Bên cạnh các thực phẩm mà các chị em nên kiêng sau khi mổ u xơ tử cung, các bác sỹ khuyên các chị em cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm sau đây để vết thương chóng lành, đẩy nhanh quá trình hồi phục:

  • Thực phẩm chứa nhiều chất xơ và vitamin

Các chị em nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao, cụ thể là rau xanh và hoa quả. Việc bổ sung nhiều rau xanh hoa quả vào khẩu phần ăn hàng ngày không chỉ có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả mà còn giúp chị em giảm cân, giảm béo và duy trì lượng đường huyết ở mức ổn định

Các loại hoa quả giàu vitamin A và vitamin C mà chị em nên sử dụng chẳng hạn như cam, đu đủ, bưởi, ổi,… có tác dụng tích cực giúp làm lành các vết thương nhanh chóng.

  • Sử dụng các loại thịt trắng

Thay thế vì sử dụng thịt đỏ, các chị em có thể sử dụng các loại thịt trắng, thịt gia cầm như gà, vịt bởi chúng không chỉ có chứa lượng estrogen thấp mà còn là một nguồn cung cấp protein, sắt, kẽm dồi dào cho cơ thể bệnh nhân.

sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì
  • Thực phẩm có hàm lượng Omega 3 cao

Các loại thực phẩm chứa nhiều omega-3 bao gồm cá hồi, các ngừ, dầu oliu… giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm. Các bệnh nhân nên thay đổi cá và thịt trắng luân phiên trong các bữa ăn hàng ngày để tránh nhàm chán.

Sau khi phẫu thuật cắt bỏ khối u, ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, thì các chị em nên chú ý đến đời sống sinh hoạt hàng ngày để ngăn ngừa các tác hại khôn lường. Các bác sỹ chuyên khoa cho biết, các chị em nên lưu ý một số vấn đề dưới đây trong sinh hoạt thường ngày để mau chóng hồi phục, trở về cuộc sống thường ngày:

  • Sau mổ u xơ tử cung nên tránh nằm yên một chỗ

Sau khi phẫu thuật, các chị nên thay đổi các tư thế như: xoay người, ngồi, hoặc di chuyển  nhẹ nhàng,… Điều này sẽ giúp cơ thể làm giảm thiểu tình trạng lượng máu dịch bị tồn đọng lại trong  tử cung và tránh hiện tượng viêm dính ruột sau khi mổ.

  • Các chị em không nên thức khuya

Sau khi phẫu thuật u xơ tử cung, cơ thể của chị em sẽ rất yếu, cần phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Vì vậy, chị em nên ngủ đủ giấc, không nên thức khuya hoặc tránh căng thẳng, áp lực, suy nghĩ tiêu cực sẽ kéo dài quá trình phục hồi sức khỏe hơn so với bình thường

  • Sau mổ u xơ tử cung nên tránh quan hệ tình dục

Các chị em nên tránh quan hệ tình dục cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân.

==>> XEM NGAY:

Cách phòng ngừa bệnh u xơ tử cung hiệu quả

  • Một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cũng giúp nâng cao thể trạng, cải thiện sức đề kháng, chống lại mọi bệnh tật cho cơ thể. Các chị em cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, nhiều rau xanh và hoa quả giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất.

 Nên tránh ăn thịt đỏ vì loại thực phẩm này có khả năng làm gia tăng nguy cơ u xơ tử cung, và bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin D như cá hồi, cá ngừ, nấm, đậu nành, lòng đỏ trứng… vì hoạt chất này giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u xơ và làm khối u teo nhỏ lại.

  • Duy trì cân nặng hợp lý: tình trạng béo phì, tăng cân là yếu tố được xác định có thể làm tăng nguy cơ mắc u xơ tử cung vì hàm lượng estrogen trong cơ thể cao hơn.
  • Sử dụng trà xanh và các sản phẩm có thành phần trà xanh: Trà xanh mang lại rất nhiều lợi ích cho cho sức khỏe, các chất chống oxy hóa trong trà xanh có thể làm chậm sự phát triển của khối u tử cung cũng như đẩy lùi các biểu hiện khó chịu do bệnh u xơ tử cung gây ra cho bệnh nhân.
  • Khám phụ khoa định kì tối thiểu 6 tháng/lần là cách hữu hiệu nhất để tầm soát, phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời và đúng cách bệnh u xơ tử cung, ngăn ngừa các hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe đồng thời bảo vệ sức khỏe sinh sản của nữ giới.

Hi vọng rằng bài viết trên đây đã giúp chị em nắm được những kiến thức hữu ích  nhất và có câu trả lời chính xác về vấn đề mổ u xơ tử cung phải kiêng những gì, từ đó có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, sớm quay trở về cuộc sống hàng ngày.

Copyright 2019 © Thiết kế website Hà Nội bởi Trai Song Lam